朝起きた瞬間から頭が重い、パソコンを見続けると目がチカチカして痛む、週末になっても疲れが全く抜けない……。
ズーンと締め付けられるような頭痛がある
ズキズキと脈打つ痛みのせいで、仕事や勉強に集中できない
「天気が悪くなる前」の頭痛予報が、高確率で当たってしまう
パソコンやスマホを長時間使う仕事で、夕方には目が限界
頭痛薬が手放せず、飲む回数が増えている
「いつものことだから」「休めば治るはず」と、だましだまし過ごしていませんか？
そのつらい症状、実は
【頭痛✕眼精疲労✕首肩の緊張】
が複雑に絡み合っているサインかもしれません。
頭痛には、首肩のコリからくる「緊張型頭痛」、ズキズキ痛む「片頭痛」、目の奥が激しく痛む「群発頭痛」など様々なタイプがあります。
さらに最近では、薬の飲みすぎで起こる「薬剤性頭痛」に悩む方も少なくありません。
これらの頭痛と一緒に起こりやすいのが「眼精疲労」です。
一般的な目の疲れ（眼疲労）なら睡眠で回復しますが、限界を超えて「眼精疲労」になると、自力での回復が難しくなります。
その結果、
さらなる頑固な頭痛
首や肩の激しいコリ
集中力や睡眠の質の低下
を引き起こし、負のスパイラルに陥ってしまうのです。
一時的に薬や目薬で痛みをゴマかしても、
「なぜ頭痛が起きるのか」「なぜ目が疲れ続けているのか」
という根本原因（姿勢の乱れ、目の酷使、身体の歪み）を整えなければ、
不調は何度も繰り返してしまいます。
いちじく鍼灸整体院では、単に痛いところをマッサージするような「その場限りの施術」は一切いたしません。
まず、あなたのお話をじっくりと伺い、お身体の状態を徹底的に分析。
「どこに負担がかかり、なぜ痛むのか」の原因を、あなたと一緒に分かりやすく整理していきます。
当院が最も大切にしているのは、患者様ご自身が「自分の身体の第一理解者（プロフェッショナル）」になることです。
普段の生活で気をつけるべきポイント
自宅で1分でできるオーダーメイドのセルフケア
身体への負担を最小限に抑えるコツ
などを丁寧にお伝えし、
「施術に頼らなくても、自分で良い状態をキープできる身体」を一緒に作っていきます。
頭痛や目のツラさだからといって、
頭や目の周りだけを触ることはしません。
首・肩・背中の緊張状態はもちろん、お身体全体のバランスを見極めながら、
以下のメニューを最適に組み合わせて施術を行います。
鍼灸施術：深部の筋肉や神経の緊張をピンポイントで緩めます
整体：骨格や姿勢の乱れを優しく整えます
運動療法・温熱療法：血流を促し、本来の身体の動きを取り戻します
「なぜ今、ここを施術しているのか」を一つひとつ分かりやすく説明しながら進めますので、初めての方も安心して受けていただけます。
何年も慢性的な頭痛に悩まされ、諦めかけている方
カバンの中にいつも頭痛薬が入っていないと不安な方
デスクワークやスマホの操作時間が長く、目が常に限界の方
病院の検査では「異常なし」と言われたが、確実につらい方
マッサージに行っても、翌日には元に戻ってしまう方
⚠️【必ずお読みください：まずは病院へ行くべき頭痛】 「突然の激しい頭痛」「ろれつが回らない」「手足のしびれや脱力感」「意識を失う」「頭を強く打った後の頭痛」「今まで経験したことがない猛烈な痛み」がある場合は、重大な病気が隠れている可能性があるため、まずは脳神経外科などの医療機関を受診してください。 当院にお越しいただいた際も、もし医療機関での検査が必要だと判断した場合は、すぐに受診をおすすめします。あなたの安全を第一に考えておりますので、ご安心ください。
いちじく鍼灸整体院は、男性施術者がマンツーマンで全ての患者様を責任を持って担当しています。
「あなただけの大切な時間」をしっかり確保し、
誰の目も気にせずお身体のお悩みに集中していただくための【完全予約制】です。
「私のこういう症状でも行っていいのかな？」
「まずは相談だけして、行くかどうか決めたい」
「病院に行くべきか、整体に行くべきか迷っている」
という方も、どうぞ安心してお気軽にご連絡ください。
あなたの不調が少しでも軽くなる最適な方法を、一緒に考えましょう。
30代後半女性の方
20年以上続く首・肩の強い凝り感に加え、天気や生理周期に伴う頭痛・倦怠感にお悩みでした。
ひどい時は布団から起き上がれないほどの症状があり、長年心身ともに辛い日々を過ごされていました。
お客様の悩みの背景には、心身の緊張が深く関わっていることが、考えられました。
そこで、まずは全身の巡りを整えることから始めました。
初回から施術後の首の動きの軽さを実感され、回数を重ねるごとに頭痛の頻度や強さが楽になっていきました。
現在は、施術に加えて「ラジオ体操」を日々の習慣として取り入れてくださったことで、長年苦しんでいた凝り感が少しずつ和らぐという嬉しい変化を感じられています。